僕は自分に自信がありません。そこでサンドバッグを買って毎日トレーニングを続けようと思っているのですがそれで自信がつくと思います？
思いません。
やるべきことはサンドバッグを買うことではなくて筋トレです。サンドバッグをアホみたいに叩けば多少筋肉がつくかもしれないですけど、叩き方を分かっていない人がサンドバッグを叩いたところで大して筋肉はつかないし強くなるわけでもないんですよ。
動かないサンドバッグをいっぱい叩いている人と喧嘩が強い人って全然違うんです。喧嘩が強い人は別に家にサンドバッグがなくても強いんですよ。なので分かりやすく筋肉をつけたほうが見た目的に強そうに見えるので筋トレのほうが効果的なんじゃないかなと思います。
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